手動擋車輛的倒車過程，需要掌握正確的操作方法和注意事項。那么手動擋倒車怎么操作呢？

1. 駕駛人員需要將車停穩，先踩住離合器踏板和制動踏板，然后將擋位掛至倒擋，松手剎。
2. 然后緩慢抬起離合，將腳后跟往后挪5厘米的距離，駕駛人員再將腳掌緩慢抬起，直到半聯動點。
3. 觀察汽車的左右后視鏡，觀察汽車后方的路況，是否有障礙物或者行人經過。
4. 在確保安全之后，再慢慢松開剎車，汽車就緩緩動起來了，通過松踩離合控制倒車的車速。
5. 因為汽車后方的視野盲區多，而且不好把握距離，所以為了避免發生事故，倒車時一定要保持速度緩慢，給自己足夠的反應和操作時間。

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